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冰糖桂花雪梨汁

秋季防秋燥,多吃些润燥食物.生梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效,特别适合秋天食用。祝愿孩子们健康快乐长成!

清荷荷
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难度简单

口味甜味

工艺其它工艺

厨具榨汁机

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冰糖桂花雪梨汁热量：256 千卡

脂肪：0.1克
蛋白质：0.9克
碳水化合物：20.2克

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食材主料/辅料

雪梨 1个、桂花蜜少许、冰糖少许

冰糖桂花雪梨汁的做法步骤

步骤1/5

准备食材,
步骤2/5

雪梨洗干净削皮切小块.
步骤3/5

桂花,冰糖加开水调稀.
步骤4/5

雪梨块放入榨汁机中榨汁.
步骤5/5

雪梨汁加入桂花冰糖水搅拌均匀即成.冷热饮都可.

小窍门

雪梨榨汁会变色,可以稍微加点柠檬汁或维生素c.

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