木瓜含有丰富的维生素，能健脾消食，清热润肺等功效，常吃有益健康，但有的人不喜欢木瓜的味道，如果把木瓜和酸奶一起搭配就会变得很香甜可口了，冷藏后口感更佳。
木瓜冼净剥开成2半，去掉皮和籽;
切丁后装入玻璃碗里；
放入适量的葡萄干和枸杞子；
最后把酸奶直接均匀的倒入既可。（酸奶口味可根据自己的喜好选择）
ok了，开吃。
还可以看看瓜蒂，如果是新鲜摘下来的木瓜，瓜蒂还会流出象牛奶一样的液汁，你可以看看
抗疫杀虫番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫
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