最家常最普通不过的食材了,却总能带给你味觉上的满足和享受,好吃,方便,营养,有什么比这更让人温暖呢
韭菜适量切末,我用了一小把,差不多就够了
加入两个鸡蛋
加入适量面粉,五香粉,少许盐,搅匀
平底锅放油,倒入面饼糊
煎到两面金黄
切开摆盘
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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