养生鸡汤

步骤1/9

柴鸡处理干净

步骤2/9

剁小块

步骤3/9

香菇泡发

步骤4/9

将玉米香菇姜切小块备用

步骤5/9

先将鸡块放入锅内撒少许白胡椒粉，锅内切记勿放油或水

步骤6/9

翻炒片刻鸡块内水分大量溶解出来，炒至锅内只剩鸡油即可

步骤7/9

放入备用食材，水量根据食材多少定，最好加温水

步骤8/9

高压锅压25分钟即可，有时觉得煲汤时间长营养流失的多，所以用高压锅，而且杀菌效果强，这只是我的看法

步骤9/9

加少许盐即可