每天早晨时间紧、所以把菜和米饭做在一起、好吃又节约时间、你试试看!
准备一碗米、羊肉汤烧开、再加一碗水、南瓜一小块。
把大米洗干净、泡10分钟。南瓜去皮、切小块、洗干净。
把2碗羊肉汤晾凉、点火把米放在汤锅的下面、上面放南瓜丁、大火煮开以后、变最小火焖20分钟、然后关火、再焖10分钟即可食用。
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
红烧羊肉可以放醋吗?喜欢吃醋的朋友不论吃什么都喜欢加点醋,可是红烧羊肉放醋好不
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