准备食材
鸡蛋中加入适量食用油搅拌均匀
加入少量味极鲜和盐搅拌
加入凉白开
泼去浮沫
撒上虾皮
入蒸锅大火8分钟
蒸好的鸡蛋羹
煮鸡蛋的最佳时机很好把握。凉水下锅,水开后算好5分钟,煮出来的鸡蛋既被杀死了有
虾皮营养丰富,素有“钙的仓库“之称,是物美价廉的补钙佳品。据文献记载,虾皮还具有
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