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红枣豆浆

自从换了新的豆浆机之后，做豆浆更加方便，所以也几乎每天都会出现在

家里的早餐桌上，做了好多款豆浆，但是还是最爱红枣豆浆

很好喝的一款豆浆，有枣的香气和丝丝的甜，口感更丰富，营养也更全面...

红枣对于女人而言绝对是宝物哦，连一向很爱喝甜的豆浆的楼先生都说不用加糖

这样喝也很好喝，哈哈，何况女人呢，你们试试喝喝看也许也就爱上了哦

允儿小妞的厨房
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难度简单

口味甜味

工艺煮

时间30分钟-1小时

厨具豆浆机

营养信息详细信息>>

红枣豆浆热量：207 千卡

脂肪：2.6克
蛋白质：22克
碳水化合物：60.7克

查看详细信息

食材主料/辅料

黄豆 60克、红枣 50克、白砂糖适量

红枣豆浆的做法步骤

步骤1/8

准备好材料，红枣和黄豆
步骤2/8

红枣切细丝，如果是大的红枣核要去掉哦，我家小的就不用了
步骤3/8

把黄豆和切好的红枣洗干净
步骤4/8

所有材料放入豆浆机中
步骤5/8

加入适量的水，我们家喜欢浓郁点，所以水加的不多
步骤6/8

我们这个豆浆机直接按干豆功能键就好了，大概十五到二十分钟就好咯
步骤7/8

如果喜欢甜的加点糖就好了...美味的豆浆出炉..
步骤8/8

其实这个很简单，可以说超级简单，但是大家都很忙，所以抽那么一点点的时间来照顾好自己的胃哦，身体就是革命的本钱.....

小窍门

ps：豆浆味甘、性平，有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效，红枣更有补血养颜的作用，这款五谷豆浆具有很好的秋季润燥养颜的功效。
红枣豆浆尤其是在早上，喝一杯，胃暖暖的很舒服。比较适宜上班族，在上班来不及吃早餐的办公室人员。

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