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海鲜土豆泥

宝宝不爱吃饭，最近为了让她吃饭头疼不已！琢磨半天终于想到土豆泥，好不容易弄好，可是小姑娘仍然不爱吃！我尝了一口味道还是很不错的于是发给大家看看！

媱妈妈
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难度简单

口味清淡

工艺煮

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

海鲜土豆泥热量：546 千卡

脂肪：11.1克
蛋白质：12.8克
碳水化合物：2.1克

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食材主料/辅料

鹌鹑蛋 2个、鲈鱼肉 50克、大虾 1个、土豆 1个、盐适量、鸡粉适量、胡椒适量、美极鲜酱油适量、白糖适量、沙拉酱 1勺

海鲜土豆泥的做法步骤

步骤1/9

所有原料大集合
步骤2/9

土豆切快，鹌鹑蛋洗干净一起煮。
步骤3/9

虾肉斩碎，微波炉中高火一分钟
步骤4/9

鲈鱼肉碾碎
步骤5/9

煮熟鹌鹑蛋切碎
步骤6/9

土豆泥放在保鲜袋用擀面杖擀成泥
步骤7/9

鲈鱼肉，虾碎，鹌鹑蛋碎加所有调料搬匀
步骤8/9

放入土豆泥搅拌均匀！
步骤9/9

大功告成！

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