糯米洗净,加入适量水,泡两小时左右。
藕洗净,去皮。
把藕的上头切下一块。
在藕孔里加入泡好的糯米,用竹签帮助使糯米更紧实。
装好糯米后,用牙签把藕固定起来。
锅中加入适量水、红糖、大枣,放入藕。
我用高压锅肉和排骨档,藕出锅了。
切片,吃的时候淋上糖桂花。
姜有暖胃散寒的作用,红糖是补血的佳品,两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠
红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
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