家常菜小吃主食川菜湘菜粤菜

汉堡包

早餐豆浆油条吃腻了，那咱就换个口味。简单，快捷，美味，营养丰富的汉堡，再来一杯热牛奶，一顿早餐又打发过去了，呵呵！

温馨小饭桌
11061人浏览 / 276人收藏

难度简单

口味其它口味

工艺煎

厨具平底锅

营养信息详细信息>>

汉堡包热量：287 千卡

脂肪：14.71克
蛋白质：28.83克
碳水化合物：17.28克

查看详细信息

食材主料/辅料

生菜适量、鸡蛋适量、西红柿适量、火腿适量、汉堡坯适量、丘比沙拉酱适量

汉堡包的做法步骤

步骤1/7

准备原料。
步骤2/7

将生菜放入淘米水浸泡后，冲洗干净，控干水分。
步骤3/7

鸡蛋放入平底锅中煎熟。
步骤4/7

西红柿洗净后切片。
步骤5/7

将汉堡坯抹上沙拉酱。
步骤6/7

放上生菜，火腿片，鸡蛋，即可。
步骤7/7

美味的早餐。

小窍门

淘米水是好东东，呈弱碱性，千万不用扔掉，用它来浸泡生菜，可分解蔬菜上农药的毒性。

主食菜谱分类 >>

汉堡包的更多做法更多

你可能还喜欢更多

相关知识

大家都在做更多

精选分类

查看全部菜谱分类

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有