家人爱吃茴香,喜欢茴香独特的香味,茴香还能促进消化液分泌,增加胃肠蠕动,有健胃,行气的功效,有助于缓解痉挛、减轻疼痛。茴香烯能促进骨髓细胞成熟并释放入外周血液,有明显的升高白细胞的作用。
准备原料。
茴香,胡萝卜,葱,姜都洗净切末。
炒锅倒油,放几粒花椒炸香。
趁热倒进菜里。
捡出花椒粒,放少许虾皮拌匀。
放入炒熟的肉末。
最后放盐,五香粉,鸡精,香油调好味。
包包子。
放入蒸锅中盖盖醒发15分钟后开中大火蒸15分钟。
蒸好后别揭盖,焖3分钟后再揭盖,胖胖的包子出锅啦。
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