材料:橡皮鱼、姜片、葱段
将橡皮鱼去头剥去皮去内脏洗净、捞出,控干水分,待用。
在碗中加入1勺料酒。
加入2勺香醋。
加入3勺白糖。
加入4勺生抽。
加入5勺清水。
调匀成糖醋汁,待用。
烧锅倒油烧热,下入橡皮鱼两面煎一下。
接着,搁入姜片,倒入调好的糖醋汁。
调味煮开。
然后,煮至汤汁浓稠,关火、出锅。
最后,搁入葱段,即成。
橡皮鱼的营养价值橡皮鱼资源丰富,无毒,含有蛋白质、维生素及脂肪等营养成分,营养价
体态新鲜鱼拿起来身硬体直,有的鱼如黄墙或鲈鱼、乌鱼等,上市时为保鲜而放入冰块,头
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有