准备材料:蜂蜜50G、马蹄10个、红薯小半个。
马蹄和红薯分别切片。
把马蹄和红薯片放入电饭煲,再倒入适量的清水。
煲30分钟左右,盛起待温凉的时候放入蜂蜜即可(一定要温凉的时候再放,否则太烫了会破坏蜂蜜的营养成分)。
糖水名称番薯糖水、木瓜银耳糖水、海带绿豆糖水、鸡蛋腐竹糖水、莲子百合红豆沙、莲子
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