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食管病

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饮食保健

1、预防感染,加强锻炼身体,增强体质,提高自身免疫功能,生活规律。

2、新鲜清淡饮食:不吃陈旧变质或刺激性的东西;提倡多食维生素C的新鲜水果、蔬菜;选择口味清淡,易消化的食物,保持大便通畅;可适当多喝酸奶,蘑菇汤,海带汤,黄花鱼汤。

3、少食发性、刺激食物:少吃牛羊肉,狗肉,鸡肉,鱼虾等发性食物,不吃煎炸熏烤的食物,不吃味重的食物。忌烟、酒,不吃辛辣、粗糙的食物。

宜吃食材
1、宜吃富含维生素的食物;   2、宜吃富含有优质蛋白质的食物;   3、宜吃膳食纤维类食物。
忌吃食材
1、忌吃腥发的食物:如羊肉、鲢鱼、鲤鱼;   2、忌吃不容易消化的食物:如螺丝肉、豆芽;   3、忌吃富含油脂的食物:如肥肉、猪油、羊油。
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