1、生活作息要有规律,生活习惯不规律的人,养成良好的生活习惯,使各种癌症疾病远离自己。
2、饮食上以高蛋白低脂肪食物为主,多进食水果,蔬菜等富含维生素的食物,忌辛辣刺激性食物及烟熏,油炸食物。
3、不要食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋,发霉的食品等,要吃一些绿色有机食品(别是绿色蔬菜类),特要防止病从口入。
4、保持良好的心态非常重要,保持心情舒畅,有乐观、豁达的精神、坚强战胜疾病的信心,要坚持运动,增强自身免疫力。
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