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饮食保健
1.饮食要合理,禁食辛辣刺激食物,清淡饮食 。
2.适当的进行一些锻炼,加强体质。
宜吃食材
1.宜吃蛋白质丰富的食物; 2.宜吃维生素丰富的食物; 3.宜吃热量高的食物。
鸡肉
鸡心
鹅肉
鸡蛋黄
忌吃食材
1.忌吃咸味的食物; 2.忌吃油腻的食物。
鸭肉
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