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饮食禁忌
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饮食保健
饮食保健
1.禁食辛辣刺激食物。
2.平时注意保护好眼睛。
宜吃食材
1.吃清淡容易消化的食物;2.宜吃富含植物蛋白的食物;3.宜吃富含维生素的食物。
鹅肉
南瓜子仁
松子仁
莲子
忌吃食材
1.忌吃辛辣刺激的食物;2.忌吃油腻脂肪高的食物;3.忌吃刺激的饮料。
鸡心
鸡肝
鸭肉
鸭蛋
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