功能性胃肠病

宜清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意营养充足。

1.要少吃高脂肪食物；2.忌食辛辣刺激性调味品或食物；3.少饮咖啡，少喝酒；4.少吃油炸食品。