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赤丝虬脉

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饮食保健

宜清淡为主,多吃蔬果,合理搭配膳食,注意营养充足,忌食葱、韭菜、大蒜、辣椒、羊肉、狗肉等辛辣、热性刺激食物,最好不吃带鱼、鲤鱼、虾、蟹等海腥发物。忌烟酒忌辛辣。忌油腻忌烟酒。忌吃生冷食物。

宜吃食材
1.宜吃明目的食物; 2.宜吃抗菌的食物; 3.宜吃增强免疫力的食物。
忌吃食材
1.忌吃减弱视力的食物; 2.忌吃辛辣刺激的食物; 3.忌吃油炸的食物。
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