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饮食保健
1、饮食上应注意清淡,多以菜粥、面条汤等容易消化吸收的食物为佳。
2、可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
宜吃食材
1.宜吃胶原蛋白质含量高的食物; 2.宜吃可溶性纤维素含量高的食物; 3.宜吃植物性蛋白质含量高的食物。
鸡肉
鸭蛋
鸭血
鸡蛋
忌吃食材
1.忌吃容易产气的食物; 2.忌吃甜味比较重的食物; 3.忌吃高蛋白质且胆固醇高的食物。
油豆腐
咸鸭蛋
啤酒
白酒
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