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饮食禁忌
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饮食保健
(1)忌烟、酒、咖啡、可可。
(2)忌辛辣、燥热动血的食物。
(3)忌霉变、油煎、肥腻食物。
宜吃食材
1、宜吃保护视力的食物; 2、宜吃富含维生素A的食物; 3、宜吃抗菌消炎的食物。
鸡肉
鸭蛋
绿豆面
鸡蛋
忌吃食材
1、忌吃减弱视力的食物; 2、忌吃辛辣刺激的食物; 3、忌吃油腻的食品。
油豆腐
啤酒
白酒
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