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皮肤纤毛囊肿

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饮食保健

平时在饮食方面要注意营养合理,食物尽量做到多样化,多吃高蛋白、富含维生素和微量元素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜,注意避免吃辛辣刺激性的食物,避免抽烟喝酒,注意多吃一些新鲜的蔬菜水果。

注意身体的清洁情况,注意勤洗脸,勤洗澡,避免熬夜,注意多休息,避免受凉。

宜吃食材
1.宜吃高蛋白食物; 2.宜吃高维生素食物; 3.宜吃高热量易消化食物。
忌吃食材
1.避免油腻难消化食物; 2.避免油炸、熏制、烧烤食物; 3.避免高盐高脂肪食物。
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