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膀胱输尿管反流

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饮食保健

饮食原则

宜清淡为主,多吃蔬果,合理搭配膳食,注意营养充足。

宜食

1、摄取充足水分,至少每天3000㏄,可以其他液体代替,如果汁,尽量在白天喝完,以免夜晚频尿。

2、增加尿液的酸度,如食用肉,蛋,乳酪,梅子,谷类,李子和葡萄乾,也可喝蔓越莓,小红莓汁,亦可补充维他命C。

忌食

1、忌辛辣刺激性食物。

2、忌生冷、寒凉食物。

3、忌烟、酒。

宜吃食材
1、宜吃具有清热解毒的食物;   2、宜吃具有利尿作用的食物;   3、宜吃高热量的食物。
忌吃食材
1、忌吃辛辣刺激、油炸的食物;   2、忌吃发物;   3、忌吃助湿、生热的食物。
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