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饮食保健

饮食保健

1、饮食上应注意清淡,多以菜粥、面条汤等容易消化吸收的食物为佳。

2、可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
宜吃食材
1、宜吃膳食纤维丰富的食物;   2、宜吃富含维生素的食物。
忌吃食材
1、忌吃含嘌呤类、氮高的食物;   2、忌吃高钾食物。
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