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老年人重症肌无力

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饮食保健

一、饮食保健

1、宜吃的食物:

重症肌无力患者脾胃虚损,宜多食甘温补益之品,能起到补益、和中、缓急的作用,常用补益食物:

①肉类:牛肉、猪肉、狗肉、兔肉、鸡肉等。

②鱼类、鸡蛋、牛奶、都是重症肌无力患者日常膳食中重要的食品。

③蔬菜:菜心、韭菜、生姜、莲藕、番茄、土豆、栗子、核桃仁、花生等。

④水果:重症肌无力患者适合食用以下水果:苹果、橙子、柚子、葡萄、杨梅、石榴、桃子、枇杷果、桂圆等。

2、不适宜吃的食物:

重症肌无力病机与气虚关系密切,故调节饮食更为重要,不能过饥或过饱,同时各种营养调配要适当,不能偏食。

下列食物食用后使本病加重,应避免食用:萝卜、芥菜、绿豆、海带、紫菜、剑花、西洋菜、黄花菜、西瓜、苦瓜、冬瓜、白菜、豆浆、豆奶、冷饮等,特别是萝卜和芥菜最为关键;

少食寒凉,避免食用芥菜、萝卜、绿豆、海带、紫菜、西洋菜、黄花菜、剑花、西瓜、苦瓜之寒凉品。

少吃冷饮以免损伤脾胃,苦味食品也应少吃,苦能泻热、容易伤胃。

二、生活调摄

生活规律,避免过劳,适当运动,调畅情志。

宜吃食材
1.宜吃钙质丰富的食物; 2.宜吃蛋白质含量高的食物; 3.宜吃钾元素含量高的食物。
忌吃食材
1.忌吃发物性的食物; 2.忌吃燥性比较高的食物; 3.忌吃温热性的食物。
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