甲状腺结核

饮食保健

根据不同的症状，有不同情况的饮食要求，具体询问医生，针对具体的病症制定不同的饮食标准。

宜吃食材

1、食物多样化，保证营养均衡。鸡鸭鱼肉五谷杂粮蔬果都要吃。每一种营养素都需要在营养均衡基础上才能有效被身体吸收； 2、多吃富含铁的的食物，促进造血； 3、多吃富含钙的食物。

忌吃食材

1、茶和咖啡中的多酚类物质会抑制铁的吸收，尽量少喝茶和咖啡； 2、少吃辛辣刺激性性食物。