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癫痫发作与癫痫综合征

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饮食保健

饮食原则

1、癫痫的初起多属实证,身体壮实者,或属风痰壅盛者,饮食宜清淡而富 有营养,多食米面、蔬菜。

2、病症属虚或体质虚弱者,应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。 可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。

3、可多食润肠道通便的食物(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等),以保 持大便通畅。

4、应吃家常便饭,而且食品应多样化,米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、 牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃。

5、痫的初起多属实证,身体壮实者,或属风痰壅盛者忌食油腻肥厚,以免 滋湿生痰,生热助火,加重病情。

6、忌食酒类及刺激性食物。

7、另外,茶、咖啡、巧克力、辛辣食物均可诱发癫痫发作,日常生活中需 要注意。

宜吃食材
1.宜吃维生素C含量高的食物;2.宜吃不容易上火的食物;3.宜吃营养神经作用的食物。
忌吃食材
1.忌吃寒凉的食物;2.忌吃海腥味重的食物;3.忌吃增加体湿的食物。
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