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阻塞性睡眠呼吸暂停综合征

饮食保健

若要根治，患者首先必须减肥，同时要戒烟戒酒，少吃燥热的食物，以免令呼吸道的黏膜肿胀及鼻黏膜发炎，影响呼吸。此外，亦应做些适量的运动以锻炼体魄。

宜吃食材

1.宜吃低脂食物； 2.宜吃低糖食物； 3.宜吃含优质蛋白丰富的食物。

忌吃食材

1.避免油腻难消化食物；2.避免油炸、熏制、烧烤食物；3.避免高盐高脂肪食物。

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