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饮食禁忌
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饮食保健
1、饮食上应注意清淡,多以菜粥、面条汤等容易消化吸收的食物为佳。
2、可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
宜吃食材
1.宜吃高蛋白质的食物; 2.宜吃高维生素的食物; 3.宜吃高钙的食物。
鸡肉
鸡蛋
鹌鹑蛋
鸽蛋
忌吃食材
1.忌吃酸性的食物; 2.忌吃刺激性的食物。
花生仁
咸鸭蛋
啤酒
白酒
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