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饮食保健
1、饮食上应注意清淡,多以菜粥、面条汤等容易消化吸收的食物为佳。
2、可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
宜吃食材
1.宜吃富含维生素B1的食物; 2.宜吃富含优质蛋白质的食物; 3.宜吃膳食纤维的食物。
鸡肝
黑豆
青豆
白果
忌吃食材
1.忌吃油炸容易上火的食物,薯条、油条; 2.忌吃辛辣刺激的食物,辣椒、胡椒、生蒜; 3.忌吃抑制神经恢复的食物,白酒、浓茶。
鸭血
绿豆
啤酒
白酒
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