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饮食禁忌
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饮食保健
饮食宜清淡,尽量少吃辛辣、刺激的食物。
宜吃食材
1.宜吃增强人体免疫力的食物; 2.宜吃抗菌消炎的食物; 3.宜吃容易消化吸收的食物。
鸡肉
松子仁
腰果
芝麻
忌吃食材
1.忌吃容易滋养细菌的食物:如肥肉、猪油、牛油; 2.忌吃不容易消化吸收的食物:如年糕、米粑、糯米饭; 3.忌吃辛辣刺激的食物:辣椒、花椒、生蒜。
河虾
淡菜
白扁豆
赤小豆
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