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急性舌扁桃体炎

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饮食保健

1.注意饮食生活规律,保持良好心态,避免辛辣刺激食物和油腻食物,避免抽烟喝酒,以免导致抵抗力下降,而容易引起感染。

2.饮食宜清淡,多吃蔬菜水果等富含维生素和纤维素的食物,可以多吃点番茄、胡萝卜、大白菜、冬瓜等食物;同时可以适当的加强营养,多吃点豆浆、鱼类等。

宜吃食材
1、宜吃清淡易于消化的食物;   2、宜吃富含优质蛋白的食物;   3、宜吃富含维生素的食物。
忌吃食材
1、忌吃辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒、生姜;   2、忌吃容易产气的食物,如红薯、洋葱;   3、忌吃富含油脂的食物,如肥肉、猪油、羊油。
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