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鼻腔异物

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饮食保健

饮食上应注意清淡,多以菜粥、面条汤等容易消化吸收的食物为佳。

宜吃食材
1.食物多样化,保证营养均衡; 2.多吃富含铁的的食物,促进造血; 3.多吃富含钙的食物。
忌吃食材
1.茶和咖啡中的多酚类物质会抑制铁的吸收;2.尽量少喝茶和咖啡。
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