肘关节骨化肌炎

饮食保健

食疗保健

适宜饮食

饮食清淡，注意膳食平衡。多吃蔬果，如香蕉、草莓、苹果等。因其含有丰富的营养成分，多吃提高免疫力的食物如蜂胶等。以此增强个人抗病的体质。平时还要合理搭配膳食，注意营养充足。

饮食禁忌

忌辛辣刺激食物。忌油腻忌烟酒。忌吃生冷食物。以避免疾病反复发作。

宜吃食材

1.宜吃富含钙磷的食物； 2.宜吃清热解毒的食物； 3.宜吃活血的食物。

忌吃食材

1.吃辛辣刺激的食物；如辣椒、生姜、生蒜、韭菜； 2.忌吃兴奋交感神经的食物；咖啡、白酒、浓茶； 3.忌吃腥发的食物；如羊肉、鲢鱼。