白姜薯

(bái jiāng shǔ)

白姜薯用于：头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐、外感风寒

白姜薯禁忌：糖尿病患者忌。

白姜薯适宜：健康体质平和质的人

简介从植物形态来看，姜薯与山药极为相似，均为缠绕藤本植物，叶心形互生，以块茎供食用或药用，块茎富含粘液质。姜薯虽属薯类，身价却并不低贱。有些前来探亲的华侨、港澳同胞回归居住地，千里迢迢，也要带上几条姜薯，好让海外乡亲尝尝。

白姜薯的食用禁忌

糖尿病患者忌。

白姜薯的适宜人群

健康体质平和质的人

白姜薯的选购技巧

皮薄光滑，薯大肉白，粉泥沾连，品上质优。

白姜薯的食用价值

温肺、益乳、益肝、健脾、和胃、补肾、润肠、养颜护肤、通血