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食物热量
火龙果黑椒牛肉粒的热量和减肥功效
火龙果黑椒牛肉粒
热量：
545
千卡
脂肪：
2.3克
蛋白质：
29.87克
碳水化合物：
21.8克
钠：
48.6毫克
钙：
6毫克
铁：
2.2毫克
钾：
322毫克
火龙果黑椒牛肉粒
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
375
千卡
125
千卡
火龙果
克
103
千卡
51
千卡
杏鲍菇
克
67
千卡
31
千卡
总量
718
克
火龙果黑椒牛肉粒热量/卡路里
545
千卡
热量545千卡,相当于
操作
182分钟消耗的热量
180
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热量545千卡,相当于操作182分钟消耗的热量180