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食物热量
番茄紫菜牛骨蛋汤的热量和减肥功效
番茄紫菜牛骨蛋汤
热量:
161
千卡
脂肪:
9.99克
蛋白质:
19.27克
碳水化合物:
9.83克
钠:
195毫克
钙:
136毫克
铁:
3.95毫克
钾:
657毫克
番茄紫菜牛骨蛋汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
番茄
克
54
千卡
20
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
紫菜
克
8
千卡
35
千卡
总量
365
克
番茄紫菜牛骨蛋汤热量/卡路里
161
千卡
热量161千卡,相当于
种草
64分钟消耗的热量
150
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