平时吃得最多的是番茄蛋汤,紫菜蛋汤,今天用牛骨汤替代清水,味道极其鲜美
将番茄切片,鸡蛋打散搅拌成蛋液,淀粉兑清水3大勺,葱切末。
坐锅热油,下番茄翻炒至出茄汁。
倒入牛骨汤。
倒入水淀粉,搅拌均匀。
加入海鲜调料,调好味。
将蛋液慢慢倒入锅内。
关火,用锅铲轻推汤汁,蛋花会成片状浮起。番茄紫菜牛骨蛋汤就做好了。营养美味。
牛骨为牛科动物黄牛或水牛的骨骼。牛骨含多量的脊髓组织及无机化合物等营养成份,可入
牛骨的功效与作用牛骨功能主治,蠲痹,截疟,敛疮,主关节炎,泻痢,疟疾,疳疮,烧灰
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