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食物热量
莆田豆腐肉丸的热量和减肥功效
莆田豆腐肉丸
热量：
1282
千卡
脂肪：
31.9克
蛋白质：
64.8克
碳水化合物：
26克
钠：
4902.8毫克
钙：
727毫克
铁：
16.3毫克
钾：
1065毫克
莆田豆腐肉丸
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
648
千卡
81
千卡
花生米
克
504
千卡
298
千卡
虾米
克
91
千卡
198
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
1120
克
莆田豆腐肉丸热量/卡路里
1282
千卡
热量1282千卡,相当于
瑜伽
513分钟消耗的热量
150
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热量1282千卡,相当于瑜伽513分钟消耗的热量150