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食物热量
韩式冷面的热量和减肥功效
韩式冷面
热量:
1322
千卡
脂肪:
17.21克
蛋白质:
28.76克
碳水化合物:
97.82克
钠:
579.1毫克
钙:
85毫克
铁:
3.13毫克
钾:
370毫克
韩式冷面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
荞麦面
克
486
千卡
304
千卡
牛肉汤
克
501
千卡
98
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
梨
克
197
千卡
44
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
1292
克
韩式冷面热量/卡路里
1322
千卡
热量1322千卡,相当于
粉刷
441分钟消耗的热量
180
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