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食物热量
简易版水煮鱼的热量和减肥功效
简易版水煮鱼
热量：
1194
千卡
脂肪：
14.45克
蛋白质：
38.7克
碳水化合物：
24.05克
钠：
423.5毫克
钙：
108毫克
铁：
5.9毫克
钾：
750毫克
简易版水煮鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
草鱼
克
903
千卡
113
千卡
豆芽
克
187
千卡
101
千卡
鸡蛋清
克
104
千卡
144
千卡
总量
1056
克
简易版水煮鱼热量/卡路里
1194
千卡
热量1194千卡,相当于
美容
1194分钟消耗的热量
60
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热量1194千卡,相当于美容1194分钟消耗的热量60