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食物热量
小花卷配煎蛋的热量和减肥功效
小花卷配煎蛋
热量：
1093
千卡
脂肪：
11.91克
蛋白质：
26.56克
碳水化合物：
76.82克
钠：
147毫克
钙：
65.7毫克
铁：
2.15毫克
钾：
338毫克
小花卷配煎蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白面
克
952
千卡
366
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
总量
592
克
小花卷配煎蛋热量/卡路里
1093
千卡
热量1093千卡,相当于
有氧运动
238分钟消耗的热量
275
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热量1093千卡,相当于有氧运动238分钟消耗的热量275