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食物热量
蘑菇鸡肉焗饭的热量和减肥功效
蘑菇鸡肉焗饭
热量：
941
千卡
脂肪：
11.24克
蛋白质：
29.68克
碳水化合物：
113.69克
钠：
152.1毫克
钙：
31毫克
铁：
3.7毫克
钾：
771毫克
蘑菇鸡肉焗饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
米饭
克
289
千卡
115
千卡
鸡丁
克
369
千卡
167
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
蘑菇
克
41
千卡
22
千卡
玉米粒
克
188
千卡
196
千卡
总量
1026
克
蘑菇鸡肉焗饭热量/卡路里
941
千卡
热量941千卡,相当于
高尔夫球
209分钟消耗的热量
270
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热量941千卡,相当于高尔夫球209分钟消耗的热量270