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食物热量
双味肉粽的热量和减肥功效
双味肉粽
热量：
7048
千卡
脂肪：
101.46克
蛋白质：
57.14克
碳水化合物：
167.7克
钠：
772毫克
钙：
149毫克
铁：
10.21毫克
钾：
2179毫克
双味肉粽
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
2032
千卡
508
千卡
糯米
克
3550
千卡
355
千卡
红豆
克
553
千卡
329
千卡
花生
克
913
千卡
567
千卡
总量
1729
克
双味肉粽热量/卡路里
7048
千卡
热量7048千卡,相当于
吃东西
4699分钟消耗的热量
90
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热量7048千卡,相当于吃东西4699分钟消耗的热量90