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食物热量
虾仁鸡蛋羹的热量和减肥功效
虾仁鸡蛋羹
热量：
737
千卡
脂肪：
11.61克
蛋白质：
36.96克
碳水化合物：
39.22克
钠：
382.1毫克
钙：
167毫克
铁：
5.15毫克
钾：
745毫克
虾仁鸡蛋羹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
河虾
克
279
千卡
93
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
玉米
克
280
千卡
196
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
818
克
虾仁鸡蛋羹热量/卡路里
737
千卡
热量737千卡,相当于
吹雪机
164分钟消耗的热量
270
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热量737千卡,相当于吹雪机164分钟消耗的热量270