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食物热量
西红柿炒饼的热量和减肥功效
西红柿炒饼
热量：
222
千卡
脂肪：
10.11克
蛋白质：
15.56克
碳水化合物：
10.82克
钠：
179.1毫克
钙：
138.7毫克
铁：
3.25毫克
钾：
564毫克
西红柿炒饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
圆白菜
克
50
千卡
22
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
752
克
西红柿炒饼热量/卡路里
222
千卡
热量222千卡,相当于
午睡
278分钟消耗的热量
48
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热量222千卡,相当于午睡278分钟消耗的热量48