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食物热量
红烧茄子的热量和减肥功效
红烧茄子
热量：
112
千卡
脂肪：
0.3克
蛋白质：
1.7克
碳水化合物：
7.5克
钠：
11.4毫克
钙：
64.7毫克
铁：
0.8毫克
钾：
336毫克
红烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
长茄子
克
70
千卡
19
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
总量
632
克
红烧茄子热量/卡路里
112
千卡
热量112千卡,相当于
瑜珈
32分钟消耗的热量
210
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热量112千卡,相当于瑜珈32分钟消耗的热量210