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食物热量
羊肉萝卜汤的热量和减肥功效
羊肉萝卜汤
热量:
543
千卡
脂肪:
6.19克
蛋白质:
34.7克
碳水化合物:
92.64克
钠:
10644.4毫克
钙:
212毫克
铁:
14.38毫克
钾:
1311毫克
羊肉萝卜汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
羊肉
克
406
千卡
203
千卡
姜片
克
8
千卡
41
千卡
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
白萝卜
克
28
千卡
14
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
总量
515
克
羊肉萝卜汤热量/卡路里
543
千卡
热量543千卡,相当于
俯卧撑
68分钟消耗的热量
480
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