西红柿鸡蛋炒黄瓜的热量

西红柿鸡蛋炒黄瓜的热量和减肥功效

西红柿鸡蛋炒黄瓜热量：1081 千卡
脂肪：110.11克
蛋白质：23.46克
碳水化合物：133.72克
钠：172.9毫克
钙：134.7毫克
铁：4.05毫克
钾：873毫克

西红柿鸡蛋炒黄瓜热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
西红柿	克	42千卡	16千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
黄瓜	克	31千卡	16千卡
食用油	克	620千卡	899千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
生抽	克	4千卡	20千卡
白糖	克	204千卡	392千卡
总量	732克	西红柿鸡蛋炒黄瓜热量/卡路里1081千卡
热量1081千卡,相当于宗教舞216分钟消耗的热量300

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