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食物热量
姜汁木瓜炖奶的热量和减肥功效
姜汁木瓜炖奶
热量:
384
千卡
脂肪:
4.26克
蛋白质:
9.78克
碳水化合物:
44.75克
钠:
63.1毫克
钙:
329毫克
铁:
2.16毫克
钾:
836毫克
姜汁木瓜炖奶
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛奶
克
105
千卡
42
千卡
木瓜
克
124
千卡
43
千卡
大枣
克
141
千卡
79
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
747
克
姜汁木瓜炖奶热量/卡路里
384
千卡
热量384千卡,相当于
擦洗地板
101分钟消耗的热量
228
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